体の声を聴く「サードアイ」で始める未病ケアの新習慣
2025-09-12
体の声を聴く「サードアイ」で始める未病ケアの新習慣 病院に行くほどではないけれど、なんとなく体が重い。朝の目覚めがすっきりしない。気分が安定しない。そんな「未病」のサインを感じたことはありませんか？私自身も、忙しさに流さ […]
家族の健康に“ちょっと不安”を抱えるあなたへ。健やかファミリーができること
2025-09-07
家族の健康に“ちょっと不安”を抱えるあなたへ。健やかファミリーができること 「最近、子どもの咳が長引いている気がする。でも病院に行くほどじゃないよね…」 「私自身もなんだか疲れやすいけど、更年期かしら？誰に相談したらいい […]